Bez zmian systemowych w I lidze kobiet
Zarząd Polskiego Związku Koszykówki zdecydował iż I centralna liga kobiet w przyszłym sezonie będzie się składać z 20 drużyn, podzielonych na dwie grupy po 10 zespołów. W tym gronie znalazły się, po otrzymaniu dzikiej karty także koszykarki MKS MOS Karkonoszy Jelenia Góra. Rozpoczęcie rozgrywek – zaplanowano na 3 października 2009 r, a ich zakończenie na 24 kwietnia 2010. Rozgrywki prowadzone będą w dwóch etapach. W pierwszym etapie drużyny grać będą w grupach systemem każdy z każdym w dwóch grupach (A i B) w dwóch rundach (mecz i rewanż) - 18 spotkań. W drugim etapie drużyny z miejsc 1 – 6 w grupach utworzą grupę C i rywalizować będą o awans do ekstraklasy, rozgrywając mecz i rewanż tylko z przeciwnikiem z innej grupy z zaliczeniem wyników uzyskanych wyłącznie pomiędzy tymi drużynami w pierwszym etapie – 12 spotkań. Awans do ekstraklasy kobiet uzyskają dwie pierwsze drużyny. W drugim etapie drużyny z miejsc 7 – 10 utworzą grupę D i rywalizować będą o utrzymanie w I Centralnej Lidze Kobiet, rozgrywając mecz i rewanż tylko z przeciwnikiem z innej grupy z zaliczeniem wyników uzyskanych wyłącznie pomiędzy tymi drużynami w pierwszym etapie - 8 spotkań. Dwie drużyny, które zajmą ostatnie dwa miejsca w tabeli opuszczą I Centralną Ligę Kobiet. W rozgrywkach I Centralnej Ligi Kobiet nie mogą grać zawodniczki zagraniczne. Dodajmy że identyczny system rozgrywek obowiązywał w tej klasie rozgrywkowej w poprzednim sezonie
Grzegorz Kędziora
Tomasz Żukiewicz
Leszek Wrotniewski
Konrad Rydzewski
Rafał Piotr Szymański
Kazimierz Piotrowski
Hubert Papaj
Wojciech Leszczyk
Maciej Lercher
Paweł Kucharski
Oliwer Kubicki
Jacek Jakubiec
Paweł Gluza
Wojciech Chadży